こんにちは(*'▽')Yさんです！
今日はお天気がよくて、まだ汗ばんできますね。
しっかりと日焼け対策はしなければです！
今日は前回の続き！
★特農（豆乳）
毎日続けています(*'▽')私は飲む頻度は「朝」と「夜」です。
飲み方はですね、、マグカップに入れてレンジでチンです！
ホットで飲むのが好きなので毎回温めて飲んでいます。
味に飽きたら、きな粉を混ぜたりはちみつを入れたりと味変したり。
あとは、またまたYouTubeですが竹脇まりなさんがプロデュースされてる
「マリネスプロテイン」の抹茶がすっごく好きな味で、スプーン一杯分位
入れて混ぜて飲んだり。でも基本そのままが好きで、とにかく「濃い」
豆乳が好きみたいです。濃いめの豆乳でおススメなものがあれば是非！！
教えてください(*'▽')
毎日豆乳を始めてから、お肌の艶がいいかも、、というかよくなって
きました！！まだ続けてから二か月位なので、最低一年は続けてみないと
わからないですね。細胞の入れ変わりは人それぞれで違うと思うので、
私は私のペースでしっかり濃密に細胞を活性化させたいです(*'▽')(*'▽')
豆乳を摂った次の日の変化が楽しみで楽しみで、毎日が美容DAY！！
お肌はつるつるになっても、毛穴だけ気になるのでやっぱりダーマペンか
ピーリングかな？？(>_<)
↑↑↑美肌に導くサプリなどもチェックしてみて下さいね(*'▽')
